大平山

息子と嫁さんは学校行事の登山に⛰

















私は仕事✋️








真っ暗…(^^;;




今日から仕事なので




しっかり歩いて身体をほぐします👣




からの…









ダンベル使って下半身のトレーニン👊




テストステロンの分泌を促します✋️




今週もよろしくお願いしま~すm(_ _)m




素敵な1日を✨✨✨✨✨




お疲れ様






ノンアルコール…なかった…




今日は炭酸水で(^^;;




まだ…やっぱり…炭酸水では…




寂しい…(^^;;

3時のおやつ






今日買ってきた黒玉子💕




塩加減が絶妙💕

お昼






そうです…




今日もしゃぶらく(笑)









今日は嫁さんは仕事(笑)




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