びっくり

最近やたら疲れるし……💦



腹がやたら出てるなぁって……いつもだけど😅



体重計に乗ったら……😱



72~3キロのはずが💦💦💦💦💦



服着て80キロ台に😱



食生活見直ししなくては😥



ってことで……毎週木曜日はプチ断食😅



水曜日と木曜日禁酒😅








明日から断食なので軽めの……



トマトジュースのみ✌️



ダイエットしながら健康になるぞぉ💪
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