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撮影













昨日の夜息子が来月の休日のプロフィール写真に



協力してくれました(笑)



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なんとか起きれた😅



ちょっと昨日の酒が残ってる⤵️







小判くんの散歩して



子供達の朝の準備急ぎます✋



素敵な1日を✨✨✨✨

お疲れ様






次女の塾の迎えからの…








ケトジェニック中の熱燗🍶




やってもうた…



とまらん…



ええ感じでベロベロ🥴






寝坊です😅




でもこの時間の小判くんの散歩は




太陽☀️が昇って気持ちいい✨✨✨✨




準備急ぎます💦💦💦💦




素敵な1日を✨✨✨✨



五分だけでも






日向ぼっこ☀️




さて

やりますか💪









今日はそんなに寒くない?



この頃デブすぎて人と体感温度が違う(笑)



有酸素運動したいけど



まだ暗いから…っていつもの言い訳😅



ボチボチ準備します✋



素敵な1日を✨✨✨✨

お疲れ様





これ…あかんよね😅





今日から営業です💈




よろしくお願いします。




素敵な1日を✨✨✨✨

次女2





迎え

次女





塾送迎🚗

長女迎え

ドンキー










いろんなものある(笑)

お昼









ケトジェニック中なので



ご飯🍚我慢っす😅

時計








三瀬谷のいい雰囲気のお店💕



電池交換に👍

トレーニング






からの







馬刺しでタンパク質摂取💪

車検から





かえってきた⤴️







休みだけど…子供達の朝の準備しやなあかんので



いつものように起きて



いつものようにバタバタ💦💦💦💦







雨の中☔️小判くんの散歩🐩



なんかもう疲れた(笑)







素敵な1日を✨✨✨✨



お疲れ様






体重減らねー😅



頑張ってるのになぁ…



そろそろ有酸素運動も始めようかなぁ…



って思いながら今日も飲んで寝るだけ(笑)



来週は火曜日からの営業です💈






2度寝…寝坊😅



ってか昨日仕事終わりお客様と



空きっ腹にアルコールを摂取💦



ふらふらでございます😭



準備急ぎます✋



素敵な1日を✨✨✨✨✨





息子は土曜授業🏫



朝からバタバタ💦💦💦💦



次女は塾なので7時に起こしてって



2人とも中々起きなくて声出しすぎて



ガラガラになっております😭



素敵な1日を✨✨✨✨

お疲れ様






中途半端な時間に迎え😓




車の鍵もなくてめっちゃ遅れた💦💦💦💦



代車で迎え✋

トレーニング





ゆっくりお風呂と思ったけど



やっぱ免疫細胞の活性化💪



太り過ぎがすべての原因やろな(笑)






鼻がつまって呼吸しづらい💦



おぼれそうになる😅



なんもしてなくてもしんどい⤵️



今日は朝はゆっくりお風呂🛀で



あったまろ😅



素敵な1日を✨✨✨✨✨



お疲れ様





糖質オフ🍺



働いた後のビールはうまいね😋







雨☔️



しばらく続くらしい💦💦💦💦



素敵な1日を✨✨✨✨

洗濯






時間がねぇ💦💦💦💦

さて







子供達も学校に🏫







今からトレーニン👊






あ~寒っ🥶



今日から営業💈



お店の準備と子供達の朝の準備🥣



ボチボチしま~す✋



素敵な1日を✨✨✨✨✨

お疲れ様





休日もすること多すぎ💦💦💦💦








夕食と明日の朝のカレー🍛



やっとね…ゆっくりできる



次女も息子も風邪気味💦💦💦💦



おいらもヤバイかも😅




プロフィール

のりちゃん

Author:のりちゃん
三重県多気郡大台町R42沿いにある、理容室!!
Hair Salon Nakamuraです。

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