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年賀郵便特別扱い開始日…



最近年賀状を書かなくなった…



パソコンが使えないから?



それもあるけど…



友達がいないから😭



まぁ年賀状は友達だけではないけど…



出してないのに 来るのを楽しみしてる…(笑)




素敵な1日を✨✨✨✨✨









マダムシンコの日…



何年か前お客様がマダム信子様とゴルフ⛳️



をしたと話をされ



知ったかぶりをしてしまい…



マダムシンコ…マダム信子…しんこ…し〇こ?



頭の中がパニックになった記憶が(笑)



バームクーヘンとか洋菓子が有名なマダムシンコ



バームクーヘンが苦手なムッシュノリコ✋



…まだ起きたばかりなのですみません😅



素敵な1日を✨✨✨✨✨



寝坊したので準備急ぎます💦💦💦💦



トレーニング





肩トレ💪



の後は…








GI値の低いパスタで焼きそば💕



めっちゃ美味い😋



2杯した💦💦💦💦



摂取カロリーオーバー😭





正月事始め・煤払いの日…



っていっても…やる気がでてこない



今年の汚れ…今年のうちにってか?



今日からぼちぼちやりますか!



素敵な1日を✨✨✨✨✨



あっ!🤭13日の金曜日😱

お疲れ様





今日も長女とウォーキング&ジョグ



しんどいので軽めにしよ😅

訪問福祉施設カット









この頃簡単な字も思い出せない…



ってよりも変換してもどの字が正解?



わからない(笑)



漢字の日…


毎年、その年の世相を象徴する「今年を表現する漢字」を全国から募集し、一番多かった漢字を、この日に「今年の漢字」として京都の清水寺で発表している。清水寺貫主の揮毫でその字は清水寺に奉納される。この行事は1995年から実施されていて、年末の風物詩となっている。



おいらはなんやろ…



「増」やな








四月に70キロだったのに今は…増加中😭



そして嫁さん夜勤の仕事が多くなって












子供達の朝の準備やら掃除 洗濯 洗い物 …



やることがめっちゃ増えた😭



でも頭の中の勉強したことの記憶は減ってるけどね(笑)



素敵な1日を✨✨✨✨






お疲れ様






今日も仕事終わりにウォーキング&ジョグ



長女はダイエット中なのでやたら頑張る(笑)



おいらはこの後カレー🍛三杯することも知らず



頑張ってる(笑)

トレーニング





全然痩せん😅







チンゲンサイ🥬と舞茸の玉子とじ雑炊💕



トレーニング後は食べないとね😅





小さい頃から



ほんと弱い…



最近特に急にピーピーになるし…



胃腸の日…



今日から胃腸に優しくよく噛んで食べようと



思った日…



トイレからの投稿✋



うぅ…お腹痛い😭



素敵な1日を✨✨✨✨



いただきます








ザイグルでオージビーフも和牛に?(笑)



遠赤外線効果だね✋

長女










迎え…



今日はテニスの🎾練習はここらしい😅

洗濯 洗い物 などなど








用事がなくてもやることはある😭

朝食





気分良かったのに…悪くなり…



また気分良くするために💦



チンゲンサイ🥬



サバ



キムチ入り雑炊







デザートはブルーベリー入りヨーグルト💕



冷凍なのでシャリシャリして美味し💕

車が





動かねぇ…バッテリーではないらしい…



またお金いる…



もう嫌…😭

一服





40分ぐらい散歩してきた✨



お庭でシナモン入りほっとコーヒー☕️







いいわぁ⤴️⤴️⤴️⤴️



気持ちいい⤴️⤴️⤴️⤴️





ええ天気✨✨✨✨



ほんと久しぶりになんも用事がない休日⤴️



子供達は学校🏫



一人っきり⤴️



なんもすることないので



ニット帽被って散歩







そう今日は



いつでもニットの日…









天気良すぎて💦💦💦💦







ニット帽暑い(笑)




素敵な1日を✨✨✨✨


カロリー消費





長女と2人で💕



長女…こえぇ~😱(笑)

ゲーム











無駄使い💦💦💦💦

ボウリング



















息子…コケた(笑)



スコアーはボロボロ💦



腰痛のせいにしとこ😅



遅めの











たべすぎる⤴️😅

おでかけ













癒しを求めてきましたが











息子は今日休みだったので😅



疲れる💦💦💦💦







昨日の夜(笑)

訪問福祉施設カット







ここの施設は今年は最後です✂️





5時起き



まだ真っ暗



今日は訪問福祉施設カットの日



子供達の朝の準備もしなくてはいけないので



いそぎます



素敵な1日を✨✨✨✨✨

お疲れ様









腹減った😅



明日は訪問福祉施設カットの日



飲みに誘われたけど…



日曜日に誘われるってめっちゃうれしいけど…



断りました😭



ほどほどにしてはよ寝ます✋



来週は水曜日からの営業です





嫁さん夜勤の時は子供達のご飯をつくる



なんとかつくる😅



これも若い時にラーメン屋さんで働いたことが



あるおかげ



それまでご飯を炊いたこともなかった😅



次女はご飯を炊いてくれたり



お肉を炒めてくれたり



息子は野菜とか包丁使って



冷や冷やするけど



料理してくれる



今日はジュニアシェフの日👨‍🍳



長女は…なんにもしない…



今だにレタスとキャベツの違いや



豚肉と牛肉の違いもわからない(笑)



おいらそっくり😅



素敵な1日を✨✨✨✨✨










お疲れ様





長女と息子とウォーキング💪



長女速くてええ感じでボカシ😅



おいらは腰が痛くてゆっくり散歩



腹減った~(笑)






大雪…



たいせつと読むらしい…



二十四節気の一つで冬の節気の三番目?らしい



おおゆきって読んでもうた(笑)



自宅で仕事の私は雪が降るのを☃️



楽しみにしてる❄️



去年トラックの運転手のお客様に



雪積もらんかなぁって言うたら



「勝手なこと言うな!みんな怒ってくるぞ」って



怒られた💦💦💦💦



そのお客様…カットの予約が一杯でお断りしたら



「今日しかあかんのや!夜おそくてもええで



残業してくれ」って…



………………。残業しました(笑)



たしかに雪積もると通勤の皆様は大変ですもんね😅



素敵な1日を✨✨✨✨








お疲れ様





ザイグルで



遠赤外線で



いただきます💕







これね



最高にいいね



海老はプリプリのふんわか…ふんわかって(笑)



骨つきモモ肉は外はパリッと💕



ほんまにこの買い物は過去1?2ぐらい⤴️



めっちゃ美味しかった💕



今日は夜トレは腰痛のため中止😅



飲んで寝ます✋







腰が





ヤバくなりそうなやつ😱



今日からコルセットを装着



さっき膝曲げずに物とったらやった😭
プロフィール

のりちゃん

Author:のりちゃん
三重県多気郡大台町R42沿いにある、理容室!!
Hair Salon Nakamuraです。

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