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お疲れ様






嫁さん夜勤なので…




子供達の夕食の準備をして
(揚げモンばっかバランス悪い(^^;;ごめん)








今週の〆のスロージョギン👊




立ちっぱなしの日は足がかなり痛い…




あ~しんど😅




来週は火曜日からの営業です💈






うらやましいぐらいのいい天気✨✨✨✨





素敵な1日を✨✨✨✨

お疲れ様






今日はスロージョギングとウォーキン👌




なので30分ぐらい頑張ります✋️



コツコツ…毎日…なんとか…やってる…



やめるタイミングなくした(笑)






二度寝…気持ちいい…😪




土曜と日曜は朝はゆっくりとしよ✨



っても言っても時間がないので



準備急ぎます💦







素敵な1日を✨✨✨✨

お疲れ様






仕事で遅くなったけどスロージョギン👊




走りはじめてからいいのか?悪いのか?



やたら…お〇ならが出る🤫



走ってても…お〇ならがかけ声のように



イチ 二 …イチ 二 …



プップップー…プップップー…



中にあるよりは 出た方がええんやろけど…



なんせスロージョギング スローやから



風向きによっては たまらん臭い



あがったぁくる(笑)



そこへ運悪く…近くのアパートに住んでる



ベトナム人の女の子が2人自転車で🚲



逃げるようにスピードジョギングなってもうた(笑)



臭かったやろね…ゴメンなさい✋️



では いい夢を✋️



いや…あの臭い…悪夢やろね(笑)😭






一服






静かな午前中でしたが…




午後から忙しくさせていただきます




今日は少し遅くなりそうです🙇‍♂️




今のうちに静かな時間を☕️




あっ土曜日 日曜日の予約が一杯に




なりました💈




ありがとうございます🙇‍♂️






お日様が出てないと寒い😵




布団から脱出するのにかなり時間がかかる…




ぼちぼち散歩しながら身体ほぐします✋️









素敵な1日を✨✨✨✨✨

お疲れ様






夜6時ぐらいに雨が☔️




やっと休める言い訳が…




って仕事終わって外へ出たら晴れてる😅




今日もスロージョギン👊









寝坊😅




散歩の時間がない…




ほんとはお日様がこれぐらいでてるときに




ゆっくり散歩したい😅




あっ準備急ぎます✋️




素敵な1日を✨✨✨✨

お疲れ様






15分のスロージョギン👊




今日は朝からずっと忙しくさせていただきました🙇‍♂️




足腰が疲れてる時こそ…




走る💨走る💨走る💨




負けねぇぞぉー(笑)
























今日から営業です💈




昨日久しぶりに飲みすぎた😅




トイレに何回も起きた…




そのたびに水を飲んで…




またトイレ…




寝不足です…(笑)




素敵な1日を✨✨✨✨

















また

やってもうてる…😓









玉子かけごはん🍚



😭めっちゃ美味いですけどーー

いただきます






もっと早くゆっくりとしたかったけど…




まぁ…でもやっと呑めます🍶




今日はロックでやっちゃいます😍




疲れた~

軽トラ

借りてるついでに











粗大ゴミ捨てに…




これは自分とこの💕




ってか…もうしんどい😅

長女から

電話があり…










迎えに来てって…




テスト期間なので早く帰ってきたらしい😓

次女から

電話があり…













忘れ物らしい…😓

お昼











帰りにストレス発散にめっちゃ食べたる💢
(笑)

こんなになった






軽トラ借りて…いっぱいになった😓









香肌奥伊勢資源化プラザまで…




自分のゴミではないやつを捨てに💢



さて






天気もよろしいことなので…















いつやらの?ゴミステーションに




残ってた…人様の…




他人様の…




他所様の…




適当に捨てたゴミを💢




分別したろか🖕




私の大事な大切な貴重な時間を




使って👊









スロージョギング

今日こそ夜は映画見てゆっくりすると決めた❗️




ってことで…









夜の分走る(笑)




ほんと自分にしんどい😅




マジメか❗️(笑)






嫁さん夜勤でおりませんので💦




子供達の朝食🥣🥞を作り




長女を送迎🚉









小判くんの散歩して









やっとゆっくりコーヒー☕️




今日はかなり寒い😵っす




体調管理しっかりと




素敵な1日を✨✨✨✨



次女迎え






嫁さん夜勤でいないので内緒でアイス🍨買いに(笑)




スロージョギング






霧の中…ってか…休みの日…




ゆっくりするつもりだったのに…









走ってる😅




身体も疲れてて…股関節や右膝も痛い…




なのに…走ってる…ほんと…自分にしんどい(笑)




次女の迎えが終わったら絶対ゆっくりしよ😅




バタバタ






息子が帰ってきたと同時に次女の塾の送迎💦




そして…ちょうど送ったと同時に長女から




駅まで迎えに来てって💦









月曜日は送迎の日だね😓




次女は夜7時迎えに行かないといけない💦




帰宅






筋トレ前の朝食🍚




玄米玉子かけごはん🍚









今日は腕の筋トレ💪




よし!やるぞぉ👊








久しぶりにめっちゃ寝た✋️




ってことは…




誰も起こしてないので…









長女は寝坊😱




松商まで送迎っす💦



休みの日でもバタバタ💦




素敵な1日を✨✨✨✨

酒二合






さて…寝よっと…めっちゃ酔ってまう(笑)




最近寝る前に一合だけ呑んで寝てた



食べてる時に呑まないようにして



なるべく呑む量を少なく…



明日は休み…たまには2号…二号…



夢見て寝よっと(笑)




〆の

スロージョギン👊









かなりしんどいけど…




なんだろ?なににだろ?




自分でもわからないけど…




負けたくない?😅




頑張って走ってまう…




そんな自分にしんどい(笑)




お疲れ様






嫁さんはお食事会?飲み会?🍻




長女はカラオケ🎤




次女はジャスコ…




息子だけ家でゲーム🕹😅




ふぅ…仕事終わって小判くんの散歩っす😓
(夜は子供達の散歩の番なのに)



なんかね…色々疲れる…




あっ来週は水曜日からの営業です💈

お客様のお車






かっこええなぁ💕
プロフィール

のりちゃん

Author:のりちゃん
三重県多気郡大台町R42沿いにある、理容室!!
Hair Salon Nakamuraです。

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