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お疲れ様






嫁さんはお食事会…(^^;;




今宵もノンアルコール🍻
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出張✂️






さっきお店まで来てくれたんですが…




どうもお家🏠でやないと




嫌だぁ~(T ^ T)って…




床屋嫌いになってもらっては…




よし!お家でカットしよって









車屋さんのガレージで✂️









お家だと安心するのか?




大人しくカットできました👌




最後は車屋さんらしくドライヤーではなく




エアーで髪の毛飛ばしてます(笑)

気をつけてくだされ






布団から出るのが辛いです…(^^;;




なんとか散歩してスロージョギン👊




起きるのが遅くなり時間がない💦




準備急ぎます💈




素敵な1日を✨✨✨✨✨✨

息子と
















野原公園で野球⚾️サッカー⚽️




お昼








ツナサラダと黒にんにく💪

ノンアルコール






届きました✋️

マッサージ






ゆっくりとお風呂🛁




の後は…




マッサージ💕




1時間ぐらいお風呂に入ってたので




のぼせてる…😅

トレーニング






休みの日は腕のトレーニング💪




やないと…手が震えて仕事できやんからね😅









プロテイン飲んで









朝食💕💕💕💕💕




手が震えて目玉焼き🍳




皿にうまいこと入らず…




一回下に落ちた…😭




玄米 ワカメの味噌汁 目玉焼き 湯豆腐

トマト セロリ リンゴ 赤ピーマンの水キムチ

シメは 焼き梅干しとゴーヤ茶✋️









今日の朝は夜勤で嫁さんがいないので




子供達の朝ごはん作りから始まり…




何回起こしても起きない次女…




休みでもバタバタ…休めない(T ^ T)




今やっと散歩から














ゆっくりと一服☕️




素敵な1日を✨✨✨✨✨✨








お疲れ様






長~い1日が終わりました(^^;;




めっちゃ眠い💤




でも嫁さんは夜勤でいないので




仕事が終わっても




やることが一杯…(T ^ T)




来週は火曜日からの営業ですm(_ _)m






辛い…朝…😭




二次会はいらんよね…




普段禁酒してると…




お酒に弱くなるの?




多分…飲み過ぎだと思うんですけど…




おかげで今日から禁酒できそうです😅




素敵な1日を✨✨✨✨✨✨

やっぱり

二次会(^^;;














飲み会








1週間ぶりのアルコール💕💕💕💕💕




長女のテニスでお世話になった先生方と




一緒にm(_ _)m






身体がお疲れ様モード😭




最近寝るのも遅くなって…





睡眠時間が少ない…




オシッコで1~2回は起きるし…😥




今日は筋トレはオフの日




雨だし散歩も中止




ゆっくりお風呂に入って準備しま~す✋️





素敵な1日を✨✨✨✨✨✨

長女迎え






…お腹空いた(T ^ T)

息子










サッカーの迎え⚽️

お買い物






10分しか時間がない(^^;;

長女






塾の送迎🚗

ええ天気






外でタオル干してるだけで




気持ちいい✨✨✨✨✨✨✨











カマキリ…あんなとこに生みたての卵(T ^ T)






よろしくお願いします






涼しい朝✨✨✨✨✨




軽く散歩して👣




時間がないけどぉ




チョットだけ胸中心に筋トレ💪









そろそろ買おうかなぁ…













こんなに大きいもの…




嫁さんに内緒で買えない…(^^;;




その前に倉庫大掃除しなくては…(^^;;




楽しみ⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️




素敵な1日を✨✨✨✨✨✨



お疲れ様






今日は最終に




仲良しのお友達が2人カットに✂️




いろんな悩み事話ししながら




ほとんど手を動かさず…(^^;;




遅くなりました(笑)




開き直り…大事です…




それもおもいっきり(笑)














オススメ






ほんといい香りのスタイリング剤です👍






いい天気✨✨✨✨✨✨




久しぶりにスロージョギング👣




今日は寒くて中々起きれなかった…




こんないい天気ならもっと早く起きれば




よかった…😅




結局…今日も時間がなくなって




慌てて準備しま~す😅









素敵な1日を✨✨✨✨✨✨

出た…






リビングに…(T ^ T)




コタツの側で…




見つけてよかった…(^^;;




ママレモンとお湯で瞬殺✋️

次女







夜のテニスの練習の迎え✋️

お疲れ様






定時で終了💈




なんかこの静けさが好きなんだなぁ(^^;;




こんなんきた






久しぶりのショートメール📩




こんなんしかこないわな💢

いただきました

プロフィール

のりちゃん

Author:のりちゃん
三重県多気郡大台町R42沿いにある、理容室!!
Hair Salon Nakamuraです。

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