寄り合い

二年後役員が回ってくるそうです^^;




会議と言うか…あの雰囲気苦手^^;



終了しました^^;









寒いけど自転車で~^^;
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会合






時間がない…ヤバいっす^^;




田舎の寄り合いっす^^;

息子が保育園で作ってきたみたい^^;









…怖くない(笑)




そういや…もうすぐ節分ですね

おはようございますm(_ _)m









寒い~^^;




何とか布団から出て散歩




雪もパラパラ?




皆様体調にお気をつけて




素敵な一日を

お疲れ様

雨が上がり今日も自主トレ









実は長女…鼻血が…^^;




よって…1.5キロ軽くジョグ




200インターバル6本




鼻血でも…走ります^^;




ホントはタイム走もしたかったのですが




中止に…^^;




よく頑張ってます

おはようございますm(_ _)m









雨です…




朝のジョグは中止でゆっくり散歩




皆様足下にお気をつけて素敵な一日を

夕食








今日もお肉~~




ワインでいただきます




お疲れ様

今日も長女の駅伝自主トレ









明日は小学校でマラソン大会みたいで




今日の練習は1.5キロ軽くジョグのみ




それにしても…寒い…^^;

久しぶり~

息子のお迎え~









ウルトラマンだそうです…^^;




寒くても元気だ…(笑)

肉体労働

朝から掃除機 拭き掃除









私がしなければ誰がする~^^;




かなり汗が




家事はかなりの肉体労働です…^^;




おはようございますm(_ _)m









よく寝た~~(笑)




気持ちいい~~朝




睡眠は大事ですね




しっかり散歩 ジョグして




身体をほぐしま~す









今に感謝m(_ _)m




素敵な一日を

夕食












ローストビーフたっぷり~~









ワインでいただきますm(_ _)m

いただきました

あの近所のたこ焼き屋さん









息子さんがカットに来ていただいて




さらにたこ焼きまで




ここのたこ焼きは冷めても美味しいの




ホントにありがとうございますm(_ _)m




皆様~福龍よろしくお願いします。m(_ _)m




洗い物

忙しい朝に




私のお昼まで作ってもらうのでm(_ _)m




洗い物ぐらいは…^^;











…にしても…




洗い物多くね?^^;

お昼

ダイエットのため身体のため









野菜スープ




忙しいのに朝の時間にありがとうm(_ _)m




いただきますm(_ _)m

おはようございますm(_ _)m









キリッとした朝




昨日の夜はいつの間にかコタツで…




寝てしまい




カチコチの身体です…^^;




空きっ腹に熱燗…美味しいけど…




やめなくては…^^;




しっかり散歩してほぐしま~す




素敵な一日を

おはようございますm(_ _)m









いい天気になりそうですね




今週も今日から仕事




それまでにしっかり身体をほぐします




素敵な一日を









夕食

そういえば昨日




近所の後輩に




って言っても私よりしっかりしてる^^;




カットしに来ていただいたときに









さんまを




さっそくいただきますm(_ _)m









Mとき君ありがとうm(_ _)m




今日も酔っぱらいれす^^;

お昼

少し遅くなりましたが









久しぶりのくら寿司









息子はラーメン(笑)

いろいろ

用事がたくさん








からの…




からの…





からの…








津新町まで…^^;


ここの駐車場…








ややこしい…^^;




おはようございますm(_ _)m









今日は休み




運動不足なのでしっかり散歩




そして…久しぶりのジョギン









身体が重すぎて




…倒れそう^^;




今日から食事も気をつけよ…^^;




皆様素敵な一日を

お疲れ様

今週もありがとうございましたm(_ _)m




腰が…ヤバいです…^^;




足がしびれてる




運動不足…ですね…^^;




明日からしっかり散歩しよ…^^;




とりあえず









熱燗いただきますm(_ _)m




あっ…来週は火曜日からの営業です

ではないですね…^^;




やっと落ち着きました…^^;




朝からバタバタ…




忙しくさせていただいておりますm(_ _)m




しかし…この頃布団から起きれない




朝は自信あったのに…^^;




運動もできずブクブクでございます^^;




もう少し自分に厳しく律しないと…^^;




昼からも頑張りま~す^^;




お疲れ様

今日も忙しくさせていただきました




腰もかなり痛い…(T . T)




今日は長女の練習は足も痛めているし…




私もかなりバテバテなので^^;









さっそく飲んじゃいます(笑)




おはようございますm(_ _)m




…寝坊^^;




準備急ぎます




週末はダメだ…(T . T)




素敵な一日を

お疲れ様

少し遅くなりましたが




今日はみんなで練習









睡眠不足を忘れてて




倒れそうでしたが…




そんなことより




長女が足を痛めてしまい




心配です…ヤバい…(T . T)

そういえば

昨日最後のお客様




同級生の息子さんがカットに




その時にいただきましたm(_ _)m









夜のおとも…うなぎパイ




これ大好きなんです




Tもちゃんありがとうーー




子供達にもいろいろと^^;




ホントにありがとうm(_ _)m




毎日待ってます(笑)

おはようございますm(_ _)m









訳あって2時から起きてます…^^;




めっちゃ眠いです…^^;




今日は体力温存のため




ウォーキングのみ




寝不足です…^^;




天気はよくなりましたが




風が強く吹いてます…




皆様お気をつけて素敵な一日を

おはようございますm(_ _)m














やらなければいけないことが




多すぎて




朝から…大変…^^;




そんな時にかぎって 寝坊…(T . T)




…マジでヤバい…^^;




急ぎます…^^;




皆様足下にお気をつけて




素敵な一日を



お疲れ様

遅くなりましたが




今頑張りどころ









長女の駅伝の自主トレ









ジョグでもついていくの必死…^^;









今日の練習終了…^^;




二人ともバテバテ…^^;
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