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宝物

息子が書いた私の顔(笑)









…似てる^^;

駅伝

長女の駅伝の自主トレ










準備運動は犬の散歩(笑)









1.5ジョグは一緒に




そして…タイム走




息子を前に乗せて自転車で









最近身体が重いらしく…




全然タイムが伸びない…^^;

ゆっくり

今日はお風呂にゆっくり入って




そして…マッサージチェアーで









お昼寝




幸せな時間です

朝食

お姉ちゃん達はテニスの練習




二人でりんごを食べてます









窓際でお日様にあたってると




眠たくなってきた…^^;




少し寝よ^^;

おはようございますm(_ _)m









しっかり寝ました




お日様の下での散歩は




気持ちいい~




チョット寒いですけど…^^;




遠くの山は雪が積もってる









銀君としっかり歩きま~す









素敵な一日を

美味しいれす








やっぱりお肉最高~~





来週は水曜日からの営業ですm(_ _)m





よろしくお願いしますm(_ _)m

夕食

久しぶりの外食














乾杯~~




嫁さんは…









ノンアルコール(笑)




なので…注いであげます^^;

おはようございますm(_ _)m









気持ちいい~




今日もウォーキングからのジョグ




短い時間ですが




しっかり汗が




今週最後の仕事




頑張りま~す





素敵な一日を

お疲れ様






今日は冷でいただきます
















ありがとうございますm(_ _)m




いただきますm(_ _)m

おはようございますm(_ _)m









清々しい朝




歩いていたのですが




ジョギングに




気持ちいい~~




今日も元気よく頑張りま~す




素敵な一日を




お疲れ様

今日は遅くなるのがわかってたので




長女の駅伝の自主トレは




嫁さんが(笑)




お付き合い(笑)




今まだ帰ってきてないけど









熱燗でいただきま~す




今日のお酒は








冷酒の方がよかったかも…^^;

ヤバい

ホントに時間がかかってる(T . T)




すでに1時間経過…(T . T)









うぅぅっ…早く~して下さ~い^^;

長女

駅伝の選手は




健康診断を受けなくてはいけないので




今日ぐらいしか時間がないので




お昼の空いた時間に病院に









すごい人です…^^;




この時期の病院は…




う~ん…なるべく避けたいのに




時間もかなりかかりそう…(T . T)




昼から予約入ってるので




ものすごくあせってます




おはようございますm(_ _)m









しっかり寝過ぎました^^;









ジョギングの時間がこの頃作れない^^;









急がなければ…









あっ…失礼^^;




皆様素敵な一日を




お疲れ様

今日は駅伝の自主トレ




寒くて…仕事終わってからは…




えらいけど…^^;









こうして娘と一緒に




何かを頑張るって中々ないから…




してくれるのも…




今だけかもしれないし…^^;




女の子だからね…^^;




今日は1.5ジョグの後




200のインターバル




インターバルは私自転車^^;

お客様

久しぶりですm(_ _)m




前回の丸刈りから




ここまでようやく伸びました(笑)









花紋の大将です




さすがイキイキしてます




ホント いつも勉強なりますm(_ _)m




















おはようございますm(_ _)m









今日は風が吹いて寒い~









雲の中からお月様




まだまだ暗い…




明るくなるまでウォーキング




頑張りま~す




皆様素敵な一日を

お疲れ様

今日は仕事終了後




店の下水の大掃除しました




かなり水の流れが悪かったので




ついでにシャンプー台も綺麗に




かなり腰が痛い(T . T)




バテバテっす(T . T)




なので…しっかり栄養補給









今宵は…冷酒











美味い‼️




かなり度数が…19度…^^;




酔っ払いそうれす…^^;



送迎

お客様の送迎にきてます









天気はいいけど…




寒いですね…^^;




こんなに寒くても




散髪に来ていただき




ホントにありがとうございますm(_ _)m




子供のお年玉まで




感謝m(_ _)m 感謝m(_ _)mです…

おはようございますm(_ _)m









ウォーキング ウォーキング




まだまだ体重増加しております^^;




今年もダイエット頑張ろ…^^;




皆様素敵な一日を

駅伝練習

今日は栃原の協和中学で




合同練習














今日は外周り走ってるので




私ぽつ~んと 一人ぼっち^^;




そんなに寒くないのでまだいいけど^^;




すごく暇…^^;




あまりにも暇なので




一人でウォーキング(笑)




おはようございますm(_ _)m




仕事はじめ









新しく買ったメガネで




気持ち新たに頑張りま~す




皆様素敵な一日を

満月の下で

正月休みの最後は









みんなでお姉ちゃんのために




駅伝の練習




息子を前に乗せて走るのは




うるさくて…えらい…^^;

お買い物

娘達のお買い物なのですが…^^;











欲しい…(笑)




…あきらめて(T . T)




息子と二人で大人しく









トムとジェリー…




でも…欲しい…^^;



打ち合わせ

看板の電気工事









あれをこうして…




こういう感じで…



よろしくお願いします^^;(笑)




同級生っす^^;






お店の掃除






お客様に気持ちよく




すごしていただくために




ワックスかけ




そして…家の掃除もついでに^^;













散歩

お姉ちゃん達はテニスの練習なので










息子と二人で仲良く散歩









…すぐに飽きて歩き出した^^;




そして…この背の低い自転車を




…腰が痛い(T . T)




おはようございますm(_ _)m









正月休み最後の日




今日は店の掃除して




準備したいと思います




ついでに家の掃除でもしよかな^^;




今日は忙しくなりそう^^;




皆様素敵な一日を

マラソン練習






食べ過ぎて動けない…^^;









ってことで




次女と私は自転車で




お姉ちゃんはタイム走




頑張って~~*\(^o^)/*









綺麗なお月様




明日が満月❓

散歩










元気ダァ~^^;




幸せな時間っす
プロフィール

のりちゃん

Author:のりちゃん
三重県多気郡大台町R42沿いにある、理容室!!
Hair Salon Nakamuraです。

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