ワックス

買いに









ついてくると




時間がかかるんですけど^^;




何とかGET









頑張ってワックスがけしま~す

大掃除






二日酔いで顔がパンパン…^^;




お店の掃除しながら




汗をしっかりかいて




身体の中の掃除もします^^;

おはようございますm(_ _)m








今日は身体がかなり重い…^^;




疲れが残ってる…^^;




今日は休みで ゆっくり散歩









このまま ダラダラしたい…^^;




う~ん…そうしよ(笑)




皆様素敵な一日を

お疲れ様






今週もありがとうございましたm(_ _)m




来週は火曜日からの営業ですm(_ _)m




よろしくお願いします。m(_ _)m

合間に






ありがたいことに お昼ご飯の時間が

ありませんm(_ _)m




合間に合間にパン




つい食べ過ぎしまいます^^;

おはようございますm(_ _)m









寝坊…^^;




準備急ぎます…^^;




皆様素敵な一日を

無駄に

カロリー摂取[emoji:v-356




お腹が空いて我慢できません











酔っ払いれす…^^;

お疲れ様

ウォーキングしようと思いましたが




軽く雨…そして…雷が




怖いので中止




明日から新しいダイエット開始(笑)









根昆布水









昆布と水を入れて 一晩(-_^)




朝毎日飲みたいと思います




昔飲んだことあるんですが




まずくて




今回は身体のためにもがんばります^^;

ひと段落

忙しくさせていただきましたm(_ _)m




少し時間ができたので









息子を乗せてサイクリング




ずっと雷と雨でしたが




いい天気になったので




外の空気を




息子も大人しくしてたので




かなりストレスたまってるみたい




外は涼しくて気持ちイイ~

おはようございますm(_ _)m









今日も朝は涼しくて気持ちイイ~




でも…まだ少し腰に違和感…^^;




しっかり歩いてほぐしたいと思います




皆様素敵な一日を









ヤケ酒






椅子に座ってるとかなりの違和感^^;




でももう立ち上がる元気がない(笑)




足が…ダルい…^^;




明日は娘達はテニスの試合




ってことは また1人で仕事




おい!腰!明日まで治れ!




…酔ってる^^;

お疲れ様

今日はかなり腰が痛い…^^;




しっかり歩きながら




ほぐしたいと思います









ほんとに情けない腰っす…(T . T)




調子がイイなぁって思ったら




下に落ちたもの拾う時に




グキッと…(T . T)




まだ軽めですが




いつになったら…




朝晩歩いて体幹運動して…




自分では努力してるのに…




今日はこの後ヤケ酒かも…^^;




かなり自分に…腰に…




腹が立つ…^^;




ヤケ酒の前にヤケランニング




がんばります^^;

今日は

のり’キッチン









煮込みカツ丼風みたいなやつ(笑)




かなり疲労感がありますが




食欲もあります…^^;









今日もズル休み…^^;




中々一服ができましぇん

おはようございますm(_ _)m









今日の朝はかなり涼しい




虫の鳴き声も心地いい~











あちこちで稲刈りも始まってます




稲の香りも




いい季節になってきました




皆様素敵な一日を









お好み焼き






ガッツリ食べちゃいます^^;




お疲れ

今日は歩きたかったんですが




息子が花火したいと…^^;




夏もそろそろだからね…^^;











おいらは…









エビス…









…こっ怖ぇ~よ(笑)




お姉ちゃん達もテニス練習から帰宅









欲張りな息子は二刀流




























お昼

今日も皆で









オムライス




かなりの量ですがペロリ…^^;




動けません…^^;




ご馳走さまm(_ _)m

集金

理容組合の集金行ってきます^^;









ズル休みの息子も一緒に^^;




まずは 栃原から…













どこのお店も忙しそうです




昔からある床屋さんが忙しくしてるとこ

ろを見ると 組合員として すごく嬉しい

です




そして…今から大紀町の組合へ











昔おいらの中学校だった場所を越えて




今は七保小学校になってます









ここで大紀町の分を集金して




三瀬谷へ









ここに預けて終了




どこのお店も忙しくしてました^^;




私も今からがんばります



おはようございますm(_ _)m









今日は黙々と歩いてる…




何か考えようとしても…




今この部分だけで20分以上…




今自分の身体にとってすごく大事な




時間なのかも…^^;









今を感じ今に感謝し今出来ることを




…もうしばらく黙々と歩きます(笑)




皆様素敵な一日を











外は

星空で気持ちイイ~




つい…走ってしまいました^^;









しっかり汗が




電灯の下は カブト虫ではなく…




もうコオロギでいっぱい^^;




秋が…きてます

お疲れ様

連休明けで




忙しくさせていただきました




かなりの疲労感…^^;




足が…^^;




今からウォーキングするか?




悩み中…^^;




よし❗️頑張ろ









あっ…最後のお客様Sちゃん




シャンプー買っていただきましたが^^;




忘れてました^^;




またいつでも 寄って下さいm(_ _)m

洗い物

朝の分もあるので…^^;









洗い物にものすごく時間とられる^^;




昼からもがんばります

お昼

お姉ちゃん達がテニスの練習から




帰ってきたので皆でお昼~













そうめんと 味付け海苔ごはん(笑)




にぎやかですが




この後の洗い物大変だ…^^;

おはようございますm(_ _)m














かなり涼しくなりました




歩いていて カエルの鳴き声より




虫の鳴き声の方がよく聞こえます




今日から仕事




今に感謝し 今出来ることを




力余すことなく頑張りたいと思います




皆様素敵な一日を











夕食

今日はね今日はね(笑)




純米吟醸酒









肴は…









カツオとマグロ









イカそうめん









ろっローストビーフ









最高❗️❗️




散歩

夜美味しく飲むために^^;













稲の香り




蝉や虫の鳴き声









あ~気持ちイイ~









でも風が吹かないとまだまだ暑いね^^;

そして

3時から子供達はお寺に




お泊り









息子は夜だけだと思ったら




今から行くって…^^;









ぽつ~んと…1人ぼっち…




…何だ?このさみしさは…^^;

お出掛け

あまりにも暇だったので









多気のマックスバリューに




いきなりすごい雨











100円均一ショップ大好き(笑)




後で気づいたんですが…^^;




息子がこんなものまで…^^;









お姉ちゃんのかと思ったら…^^;




何に使うの?^^;




無駄使いしてしまった…



のんびりと

2人でビデオ









2人でお風呂









幸せな時間っす

おはようございますm(_ _)m









しっかり寝ちゃいました^^;




でもまだ…疲れが残ってる^^;









散歩してても何か秋っぽい空で




早く秋になってほしいのに




さみしい思いになります…^^;




昨日最後の盆踊りを終わり




気が抜けてる…^^;




お姉ちゃん達はテニスの練習




嫁さんは仕事




息子は…









昨日かなり暴れてたからね…^^;




今日は2人でゆっくりしたい…^^;




皆様素敵な一日を
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