ゲット~

ウォーキング途中で









しかし…暑い









捕まえたのは イイけど…




手で持ってくの…辛い
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ウォーキング

Y氏のメールの空とは違い




真っ暗っす









チョットビビってる^^;




夜中雨が降りそうな感じです^^;




何か不気味ですね…^^;




しかし風が吹いて涼しい




頑張って歩きます

お疲れ様

今日も忙しくさせていただきました




今終わって メールが




われらの会長Y氏から(笑)




夕焼けが綺麗だと




写真撮ったからのせてくれと




ハイわかりました^^;









あっ…間違えました^^;




これです









確かに…綺麗です^^;




…ありがとうm(_ _)m

お知らせ

今日は

朝トレ…ほとんどできなかった…^^;









たまには…いいっか^^;




おはようございますm(_ _)m









少し冷んやりとして気持ちいい朝




歩くのってこんなに気持ちいいんだと




再認識させてくれる朝です




ウグイスの鳴き声も所々で




川の水の流れ音




虫の鳴き声




今 今を感じてます




今日も今を大事に感謝して




全力で頑張りま~す




皆様 素敵な一日を

いただきます

そういえば 今日はバナナ一本だけ









元気がでないはずだ…^^;




しっかり食べちゃいます(笑)








お疲れ様






夕焼けの空




なんだろぅ…




さみしい…^^;




チョット疲れてるかも…^^;




でも頑張ってウォーキングしま~す














お昼

食べるタイミングがなく









バナナ




いただきますm(_ _)m

おはようございますm(_ _)m









もう雨が降りそう空です




今日からしばらく雨みたいですね




急な雨 落雷には十分気をつけて




くださいm(_ _)m




今のうちにしっかり歩きま~す^^;




素敵な一日を









今日も 見っけ

いただきます






汗を流すと やっぱり美味いねぇ~









スタミナ挽肉炒め




黒にんにくがたっぷり








豆腐の辛子味噌









トロロ




スタミナバッチリっす

お疲れ様

営業時間内に終了しましたm(_ _)m




今週も夜のウォーキング









雨降りそう…^^;









そのおかげで すごく涼しいっす




そのわりには…




身体がものすごく重い




一日クーラーの部屋で仕事




身体には よくないよねぇ~^^;




しっかり歩いて汗流します




息子

今日もズル休みの息子




おネェチャン達は 小学校のプールに




暇になったみたいで




自分もプールに入りたいと…











うらやましいっす…^^;









おいらは…仕事…^^;

お昼~

今日はコロッケをオカズに




みんなでいただきますm(_ _)m









洗い物も当然増えます









おはようございますm(_ _)m









かなり涼しい朝です









太陽様にたくさんのエネルギーを




頂戴して 歩いてます




あっ❗️




われらの会長Y氏発見ー❗️









こちらから 近づいて行くと









犬を抱いて









逃げて行く~




何で~?(笑)









そして…元気がない…^^;




どうしたんすか?(笑)




少し心配です^^;




……(笑)




さぁ~て(笑)気持ちいい天気なので




もう少し歩いて仕事のスイッチ入れます




今週もよろしくお願いします。m(_ _)m




皆様素敵な一日を

















いただきました

N家様ありがとうございますm(_ _)m









みんな 旅行行ってるみたいで




うらやましいっす…^^;

花火

やりたいんだと…^^;




お腹ペコペコなんですけど…^^;















綺麗だね…^^;




子供のおかげで夏してます…^^;




感謝^^;




お買い物








そういえば…




今日は一食もご飯食べてない^^;




お腹ペコペコ




早く帰りたい…^^;





いただきました








ありがとうございますm(_ _)m




とりあえず 今日は大掃除終了します^^;




疲れました…^^;




休みも終わってしまった…^^;

息子も

頑張ってお手伝い











ありがとうね




こんなに






いい天気なのに




家の大掃除




私はハサミを(笑)









…^^;




散歩

今日はカラッとして爽やか









めっちゃ気持ちいい~









風が吹いて 汗も出てこない




今日はこんなに




気持ちいい天気だったのね




早起きすればよかったっす…^^;






おはようございますm(_ _)m




休日の朝




今だにグズグズしてます^^;









二度寝?三度寝?(笑)




まだまだ寝れそう…^^;




寝過ぎで ダルぃ~(笑)




皆様素敵な一日を

お買い物





お腹すいた…^^;




おいらは









満足 満足(笑)




うん?









まさか❓




息子❓




裸足❓









あっ…逃げた^^;









えっーー?









おい❗️




風呂入ってきたのに…









…^^;









やっと…捕獲




すんごく疲れる(苦笑)




お疲れ様

今週もありがとうございましたm(_ _)m




営業時間内に終了ですm(_ _)m




最後のお客様は愛知に就職




ゴールデンウィーク以来のご来店




わざわざありがとうm(_ _)m




ホント感謝ですm(_ _)m




気をつけてお帰りくださいm(_ _)m




今から一杯といきたいのですが









ウォーキング




体重増加激しくお腹がすごいことに




また来週から18時間ダイエットでも




しようかなぁ…^^;











外は明るく風もあって気持ちいい




頑張って歩きま~す

お昼






時間がありませんが




しっかり食べちゃいます




あっ…雷




雨も




少しは涼しくなるかなぁ…^^;

おはようございますm(_ _)m









寝坊っす…^^;




かなり疲れが…^^;




犬の散歩だけでもして









店の準備急ぎま~す^^;




素敵な一日を

乾杯






息子は水ですが…^^;




いちいち洗いにくい




シャンパングラスで









トンテキ~っす

やっぱり

めっちゃ暑い









倒れそう…^^;




なめてた…









長女も暑そうだ(笑)




お疲れ様

今日は長女と一緒に




ウォーキング









生ぬるい風が吹いてます




でも昨日より全然涼しい




喋りながら歩いてるので




息がすでにあがってる




長女は平気だ…^^;




…負けてる




頑張って歩きまーす




プロフィール

のりちゃん

Author:のりちゃん
三重県多気郡大台町R42沿いにある、理容室!!
Hair Salon Nakamuraです。

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