ボロボロ

やっぱり練習はしなくては…










お昼だけ楽しみ

コンペ

合歓の郷




到着




長時間の運転で腰が痛い…T^T













とりあえず頑張ります

お疲れ様

しっかり仕事しました




さすがに疲れました^^;




明日は地元のゴルフコンペに参加




まだ腰痛が出てます




右足はしびれて




そして風邪っぽく頭がガンガン




ホントに辛い…ヤバイっす




もう寝ます

忙しい

昼抜き




ありがとうございますm(_ _)m




しかし…頭が痛い…T^T









風邪っぽい…T^T




まだまだこれから…




頑張ります

おはようございますm(_ _)m




かなり疲れ気味




ウォーキングは中止




深呼吸して今日も頑張ります




素敵な一日を

お疲れ様

今日は午後から忙しく




心地よい疲れ




今から長女の駅伝の練習




寒いよ…









自転車でもえらい…(苦笑)

おはようございますm(_ _)m




今日から娘達は 冬休み




私は変わらずウォーキン









すがすがしい気分です




今日も頑張っていこう




素敵な一日を

昨日の夜

長女が美し国市町村駅伝大会に




出るみたいで




まだ選手か?わからないが




学年でいくと1区なので




来年の2月?まで練習









お父さんは腰痛のため




自転車で




すんごい寒い




一日中暖房の中仕事してるので




この寒さは こたえる

何と

雪が降ってきました











皆様お気をつけてくださいね

親バカ2








チョット大人しい^^;




何か期待してる自分がいたけど^^;




何事もなく終わりました




昼から忙しいけど頑張りまっす




腰が痛い…😅

保育園

保育園の生活発表会




来てます









久しぶりの保育園





ドキドキしながら見てます









親バカっす




かわいい(笑)

おはようございますm(_ _)m









朝の空気はキリッとして




気合いが入ります



少し疲れ気味ですが




今に意識を向け出来ることを




精一杯頑張ります




それにしても…風邪かなぁ?




皆様も体調に気をつけて




素敵な一日を

お疲れ様

チョットお疲れ気味




何かダルい…^^;




今週始まったばかりなのに









息子は懐中電灯でソファの下を




探し物^^;




見つかるのか?(笑)




今日は ほっといて はよ寝よ^^;

門松

長女と次女が




一つづつ




作ってきてくれました











感謝感謝です




素晴らしい作品です




これから始まる1年が楽しみです(笑)




ありがとうね

おはようございますm(_ _)m



雨は上がったみたいですね









今日はいつもより寒くなく




散歩するには ちょうどいい気温




さぁ~てお風呂に入って腰痛体操します

(笑)




素敵な一日を

低周波治療

腰が痛くて…









情けない…はぁ…




しかし低周波治療器気持ちいい(笑)

お疲れ様

忙しい一日でしたm(_ _)m




ありがたいことです




しかし腰が痛くて




足まで痺れてます




ホントに治るのかなぁ…




年末忙しいので心配です

一服

忙しく仕事させてもらってますm(_ _)m









やっぱり綺麗な店の中は




気持ちいいーーーー




後半も今仕事できることに感謝し




頑張りまっす

お昼

今日はカレースープ









温まる~

おはようございますm(_ _)m




朝から雨です











雨降りの犬の散歩って…




やることが増える




バタバタとしております




皆様足下にお気をつけて




素敵な一日を

おかず

肉と野菜









飲み過ぎ注意だね(笑)




お疲れ様

さぁ~て 明日から禁酒




ゆっくりいただきま~す









今日のお供は




お気に入りの









何ともいえないこの形




幸せだぁ

矯正

長女と次女が




親に似て




歯並びが悪く…









別に気にならないのに…




嫁さんは自分は嫌だったみたいで




子供達にはって…




おいらなんか…おもいっきり




前歯一本凹んでるのに(笑)




はぁ…仕方ないね…(苦笑)




息子は関係ないが 一緒に(笑)











女の子って…女の子って…




やめとこ…

満足

綺麗になりました




やっぱり気持ちいいーーーー











ワックスでピッカピカ




明日から31日まで頑張ります

大掃除

お店の掃除しまっす




重たいものもてません




でもがんばります^^;









心を込めて…

今日も

休みです




おはようございますm(_ _)m




ゆっくり寝ました




今日は息子は保育園




静かな一日になりそうです




それはそれでさみしい…😅




とりあえずゆっくり散歩











素敵な一日を

夜は

結局休みは…




来てしまう^^;









休みなので









日本酒




ってしてる間に事件が




息子がジュースのストローを




入れてしまい




そして…











…おいおい…









気にせず飲んでる…




ほとんどこぼれてるやん…

今日は

息子とずっとこの感じで




ビデオ鑑賞会









そして…














散歩









かなり冷えてます^^;




暖かくしてくださいね

お昼

弁当買いにきたのに














オモチャ…😅




コンビニって




便利だけど…




自分の分我慢しよか…^^;

くつろぎタイム

…のはずが…




一緒に入るーーーーって














疲れる^^;
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